Praxis für Psychotherapie
Wachstumszyklen
Psychoanalytisch-Psychodynamische Therapie / Konzentrative Bewegungstherapie
Iris Muhr
Psychotherapeutin
in Ausbildung unter Supervision
Willkommen auf meiner Website für Psychotherapie!
Schön, dass Sie da sind!
Wann kann Psychotherapie eine wichtige Unterstützung sein?
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bei Überforderung in einem oder mehreren Lebensbereichen wie Beruf, Ausbildung, Partnerschaft oder Familie
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bei Verzweiflung und Erschöpfung in Arbeit oder Ausbildung
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bei Schuldgefühlen und häufiger Selbstkritik
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bei einem Gefühl von Sinnlosigkeit im Leben und häufiger Niedergeschlagenheit oder Gedanken daran, nicht mehr leben zu wollen
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bei wiederkehrenden Stimmungsschwankungen, die sich nicht (mehr) gut kontrollieren lassen
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bei Unsicherheiten und Ängsten in verschiedenen Alltagssituationen, vor allem, wenn diese das Leben (zunehmend) anstrengend und schwierig machen
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bei einem Gefühl von Wertlosigkeit und Selbstablehnung, auch den eigenen Körper betreffend
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bei dem Gefühl, sich selbst verletzen zu müssen oder wollen
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bei anhaltenden Schwierigkeiten mit dem Essen, Ekel davor, Schuldgefühlen deshalb oder einem starken Kontrollbedürfnis von Essenszeiten und Essensmengen
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bei immer wiederkehrenden unangenehmen Gedanken oder dem Gefühl, Alltagshandlungen (zu) oft wiederholen zu müssen
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bei Problemen in der Familie oder in der Beziehung, die sich selbst nicht (mehr) lösen lassen
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bei Orientierungslosigkeit oder Unsicherheit in Bezug auf die eigene sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität
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bei dem Wunsch, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen und die eigenen Potenziale bewusster zu leben
Über Mich
Nach frühem Kontakt mit der systemischen Aufstellungsarbeit war ich sehr eingenommen von der Erfahrung, Menschen durch die Bearbeitung von Konflikten und das Entdecken ganz neuer Perspektiven helfen zu können. Verschiedene Ausbildungen in der Aufstellungsarbeit waren für mich die logische Konsequenz meiner Begeisterung und der wichtigste Baustein für meine nachfolgende Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin.
Nach vielen Jahren in der psychosozialen Beratung traf ich die Entscheidung zur Ausbildung zur Psychotherapeutin, um so Menschen noch besser durch Herausforderungen und auch in psychischen Erkrankungen begleiten zu können.
Meine Methode ist die Konzentrative Bewegungstherapie (kurz KBT). Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und habe meine Ausbildung bereits abgeschlossen. Ich bin offiziell vom Gesundheitsministerium zur Arbeit mit Klient:innen befähigt und schreibe derzeit an meiner Master-Arbeit. Gleichzeitig bin ich auch in enger Begleitung meiner psychotherapeutischen Supervisorinnen.
Über die Konzentrative Bewegungstherapie
Die KBT ist eine von den in Österreich offiziell anerkannten psychotherapeutischen Methoden bzw. Arbeitsweisen. Ein wichtiger Aspekt davon ist, dass sie auch den Körper in den therapeutischen Prozess miteinbeziehen kann - denn bei allem, was wir erleben, ist unser Körper mit dabei. Mit und durch ihn machen wir unsere Erfahrungen und selbst frühe Erlebnisse sind in unserer Körpererfahrung eingespeichert und so über Sinneseindrücke, Wahrnehmung und Bewegung manchmal noch besser zu erreichen als nur über unsere Gedanken und Worte. So können wir auch dort, wo Worte zu kurz greifen, wichtige neue Anhaltspunkte entdecken über unsere Gefühlswelt sowie unseren Umgang mit uns selbst und unserer Umwelt.
Neben dem therapeutischen Gespräch als Kernelement der Psychotherapie arbeiten wir punktuell auch mit Wahrnehmungsangeboten oder verschiedenen Materialien. Alle Angebote sind selbstverständlich freiwillig und richten sich ganz nach Ihnen und Ihren Bedürfnissen.
Rahmenbedingungen
Da ich als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision tätig bin, ist eine (auch teilweise) Rückerstattung durch die Krankenkasse für Sie aktuell leider nicht möglich.
Psychotherapeut:innen i.A.u.S. haben daher häufig einen günstigeren Tarif, um dies auszugleichen.
Eine Psychotherapiestunde dauert bei mir 50 Minuten und der aktuelle Stundensatz liegt bei € 75,-. Da es mir ein großes Anliegen ist, Psychotherapie möglichst für Menschen in allen Lebenslagen leistbar zu halten, biete ich spezielle Sozialtarife im Rahmen eines bestimmten Kontingents an - fragen Sie gerne danach.
Das Erstgespräch ist ein Kennenlerntermin, der 30 Minuten dauert und kostenfrei ist.
Im Falle von Verhinderung oder Krankheit bitte ich Sie, Ihren Termin mindestens 24 Stunden vorab abzusagen. Bei einer kurzfristigeren Absage muss ich den Termin in Rechnung stellen.
Ich arbeite mit Erwachsenen aller Altersgruppen sowie mit Jugendlichen ab 13 Jahren.
Aktuell biete ich meine Arbeit im Einzelsetting und vor Ort in der Praxis an, in Ausnahmefällen kann auch ein Telefon- oder Videotelefonietermin vereinbart werden.
In Therapieprozessen mit Jugendlichen können punktuell und nach Absprache die Erziehungsbrechtigten miteinbezogen werden für gemeinsame Sitzungen.
Laut §15 des Psychotherapiegesetzes bin ich zur Verschwiegenheit über alle mir anvertrauten oder mir bekannt gewordenen Inhalte verpflichtet.
Sie können mich für Rückfragen und zur Terminvereinbarung per Mail, SMS oder telefonisch kontaktieren.
Kontakt
+43.681 20 33 46 60
Gemeinschaftspraxis
Kaiserstraße 60/ Türe 14
1070 Wien
